
Приседания со штангой
Приседания со штангой на спине, по праву считаются одними из лучших упражнений силовой...
Факты, исследования, практические советы в области фитнеса
видео
Приседания со штангой на спине, по праву считаются одними из лучших упражнений силовой...
Данное упражнение называют становой тягой с прямыми ногами или румынской тягой. Основу...